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Ben Vollbrecht

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Ben Vollbrecht

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Immer wieder kommen solche Kommentare 🙄 Aber we Immer wieder kommen solche Kommentare 🙄
Aber weißt du was? ⬇️✨

Ich lebe nicht, um die Erwartungen anderer zu erfüllen. ❌
Ich bin nicht hier, um in fremden Augen „männlich genug“ zu sein. 🚫

Ich bin hier, um ich selbst zu sein – echt, authentisch, ohne mich zu entschuldigen. 💪❤️

Trans* sein bedeutet nicht, in eine Schublade zu passen. 🌈
Es bedeutet, frei zu werden. 🕊
Mich selbst immer wieder zu wählen – auch dann, wenn andere es nicht verstehen. 🌟

Also wie schlafe ich nachts?
👉 Ruhig 😴✨, weil ich weiß, dass ich meine Wahrheit lebe.

Und wenn dir jemals jemand gesagt hat, du wärst „nicht genug“ – erinnere dich daran: 💛
Du musst niemandem etwas beweisen.
Du bist schon längst genug. ✨💪

💬 Schreib in die Kommentare, wenn du dich darin wiedererkennst – oder einfach ein ❤️, wenn du gerade auch Mut brauchst.

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Ich bin Ben, 38 Jahre jung und habe davon 27 Jahre als Frau gelebt. Ich zeige dir die Welt aus einem anderen Blickinkel und wenn du bereit bist die Welt neu zu entdecken, dann folge mir @bensblickwinkel gerne

TRANS
PERSPEKTIVWECHSEL
HUMOR

#trans #ben #lgbtq #transmann #transformation #ftm #empowerment #einfachmachen #jederistwichtig #inspiration #verbindung #ehrlichkeit #vertrauen #privat #bensblickwinkel #Selbstvertrauen #Selbstbewusstsein #Wachstum #Motivation #Inspiration #Community #Entwicklung #TransMänner #Testosteron #GenderDiversity #TransAkzeptanz
Damit ich wirklich in die Bredouille komme, folge Damit ich wirklich in die Bredouille komme, folge mir @bensblickwinkel und kommentiere fleißig 😂❤️

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Ich bin Ben, 38 Jahre und davon 27 Jahre als Frau gelebt. Ich zeige dir die Welt aus einem anderen Blickinkel und wenn du bereit bist die Welt neu zu entdecken, dann folge mir @bensblickwinkel gerne

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#trans #ben #lgbtq #transmann #transformation #ftm #empowerment #einfachmachen #jederistwichtig #inspiration #verbindung #ehrlichkeit #vertrauen #privat #bensblickwinkel #Selbstvertrauen #Selbstbewusstsein #Wachstum #Motivation #Inspiration #Community #Entwicklung #TransMänner #Testosteron #GenderDiversity #TransAkzeptanz
Egal was du tust, es wird immer Menschen geben die Egal was du tust, es wird immer Menschen geben die eine Meinung über dich haben und die dir vorschreiben wollen was du darfst und wer du bist 🤷🏼‍♂️

Mein Tipp für dich:
Folge deinem Herzen ♥️ und traue dich zu springen 🪂

Ich muss zum Beispiel nie wieder arbeiten! 😍 Nicht, weil ich so viel Geld  auf dem Konto habe, sondern weil ich mir ein Leben aufgebaut habe, in dem sich Arbeiten nicht mehr wie Arbeiten anfühlt!

Dabei haben mir zwei Fragen geholfen:
1.) Wie gehts mir WIRKLICH? 😯 
2.) Was macht mich wütend 😠 

Bei beiden Fragen wird Energie freigesetzt, die mir geholfen hat ins Unbekannte zu springen. Die mir geholfen hat mutig zu sein für ein ganz lautes: „F*ck it“ 

Alles beginnt in deinem Kopf. Alles was dort ist, ist real! Deine Träume und auch deine Ängste! Wir dürfen nur lernen, dass alles was dort ist in den Arm zu nehmen und gemeinsam Hand in Hand die Welt zu entdecken 🥰

Bist du bereit zu springen? Was hält dich noch zurück? Teile es in den Kommentaren und lass uns gemeinsam ein Stück gehen 👣
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Ich bin Ben, 38 Jahre und davon 27 Jahre als Frau gelebt. Ich zeige dir die Welt aus einem anderen Blickinkel und wenn du bereit bist die Welt neu zu entdecken, dann folge mir @bensblickwinkel gerne

TRANS l PERSPEKTIVWECHSEL l HUMOR l PRIVAT

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Worte können weh tun💥 Doch keine Worte könne Worte können weh tun💥

Doch keine Worte können so verletzend sein, wie die die ich mir selber sage🗯️ 
Deshalb machen auch solche Kommentare nichts mehr mit mir, denn eins habe ich gelernt: „Was jemand über mich sagt, sagt mehr über ihn als über mich.“

Genauso ist es mit meinen eigenen Gedanken. So wie ich mit mir rede, so sehe ich die Welt 🌍 

Und wir haben immer eine Wahl wie wir die Dinge/ die Welt sehen:
✨ Sehe ich das gute in allem oder nur das schlechte?
✨ Entscheide ich mir für etwas oder gegen etwas?
✨ Stelle ich mir die Frage: Was ist, wenn ich scheiter oder Was ist, wenn es klappt?
✨ Sage ich: Ich kann mir das nicht leisten oder stelle ich mir die Frage: Wie kann ich es mir leisten?

Und damit kann ich noch unendlich weiter machen. Hast du noch mehr Beispiel? Teile sie gerne in den Kommentaren und lass uns gemeinsam den Blickwinkel auf die Dinge verändern ❤️ 

Bist du dabei? ☺️✍🏼

Dein Ben 👣
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👉🏼 Folge mir @bensblickwinkel wenn du bereit bist Dinge mit Liebe aus einer anderen Perspektive zu betrachten ❤️

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🌿 In jedem Konflikt liegt eine Einladung: Nic 🌿 In jedem Konflikt liegt eine Einladung: 

Nicht gegeneinander, sondern miteinander zu wachsen. Es ist nie ich gegen dich – es ist immer wir gegen das Problem.

💞 Für das Herz: Verbindung statt Trennung.
🕊️ Für den Kopf: Lösungen statt Schuld.
🔥 Für die Macher: Zusammenarbeit statt Widerstand.
🌸 Für die Fühlenden: Heilung statt Verletzung.

💡Verändere doch bei der nächsten Herausforderung einfach mal den Blickwinkel: Konflikte sind keine Schlachten zwischen Menschen, sondern Einladungen, genauer hinzuschauen 👀

Lass uns gemeinsam los gehen in eine neue Zeit 💥

Dein Ben 👣
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👉 Folge mir @bensblickwinkel fürs aufbrechen von Geschlechterrollen und Klischees 💪✨

BEWUSSTSEIN I TRANS I UNTERHALTUNG I VERBINDUNG I PRIVAT I INSPIRATION

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✨ Dinge, die ich wirklich verlernen musste: Als ✨ Dinge, die ich wirklich verlernen musste:

Als Kind wurde mir ein angebliches Idealbild eines Mannes beigebracht. Doch je mehr ich darüber nachdenke, desto klarer wird mir – gibt es dieses Idealbild überhaupt? 🧐

Ist es nicht gerade die Vielfalt, die das Leben so besonders macht? 🌈

Brauchen wir wirklich ein festes Ideal von „Mann“ oder „Frau“? Oder dürfen wir anfangen, Geschlechterrollen neu zu definieren – so, wie sie uns wirklich entsprechen?

Wenn du genauso wie ich die Welt aus einem anderen Blickwinkel betrachten möchtest, dann folge mir auf diesem Weg. Lass uns gemeinsam alte Grenzen sprengen und neue Möglichkeiten entdecken. 💫

Dein Ben 👣

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Let‘s talk about s€x 🍆 Ja, was soll ich sa Let‘s talk about s€x 🍆

Ja, was soll ich sagen. Ich hatte so unendlich viel Schiss davor. Wie es zwischen zwei Frauen ist, weiß ich. Doch wie ist es als Mann mit einer Frau? 

Hinzu kamen 1.000.000 Fragen: Wie viel werde ich wirklich fühlen? Werde ich überhaupt was fühlen? Wann pumpe ich ihn auf? Klappt das dann auch? Wie funktioniert das dann mit meinem Gegenüber? Wird es sich „anders“ anfühlen als mit einem Bio Mann? Wird es ein großer Unterschied sein? Nur um ein paar zu nennen…

Fragen, die mich immer eingebremst haben. Bis irgendwann ein Mensch kam, der mir so viel Vertrauen, Geduld, Offenheit, Neugierde und Zeit geschenkt hat wie ich es mir beim ersten Mal immer gewünscht habe ❤️ und so jemanden wünsche ich jeden da draußen!

Ich hab keine Ahnung was dich jetzt interessiert oder ob es dich überhaupt interessiert. Doch eins kann ich dir sagen: Egal ob in den Kommentaren oder per DM: Ich beantworte dir jede Frage zu dem Thema! Es gibt keine Tabus 🙅‍♂️ Warum? Weil ich mir so etwas gerne viele Jahre früher gewünscht hätte…

Trau dich und „let‘s Talk about s€x“

Dein Ben 👣

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Kinder wissen oft mehr als wir denken… 💭 We Kinder wissen oft mehr als wir denken… 💭 

Wenn ein Kind dir etwas erzählt oder zeigt, dann vergiss alles was du bisher gelernt und erfahren hast und tauche ab in eine Welt, die du im alter oft schon längst vergessen hast 🤯

Wann hast du dir das letzte Mal von deinem inneres Kind die Welt zeigen lassen? 🌎

In diesem Sinne: Viel Spaß lieber Algorithmus ♾️, ganz viel Liebe ❤️ an jeden der dieses Reel sieht, liked und kommentiert !

Euer Ben 👣

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Liebe Männer 🕺🏼 Bitte Hände waschen nicht Liebe Männer 🕺🏼 Bitte Hände waschen nicht vergessen nachdem ihr auf der Toilette wart 😉

In diesem Sinne: Viel Spaß lieber Algorithmus ♾️, ganz viel Liebe ❤️ an jeden der dieses Reel sieht, liked und kommentiert und auf ein fröhliches Hände waschen in Zukunft 🧼 

Euer Ben 👣

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